Исходя из теории раздельного питания, крахмалистые овощи (морковь, свекла, тыква, кабачки, патиссоны, цветная капуста, корень петрушки и сельдерея), нельзя сочетать с сахаром, не рекомендуется с фруктами, молоком, яйцами, мясом, птицей и рыбой. Зеленые овощи (зелень укропа, петрушки, сельдерея, ботва свеклы, редиса, салат, белокочанная капуста, огурец, лук, баклажаны, зеленый горошек, сладкий перец, редис, редька, репа, брюква) сочетаются с любыми продуктами, за исключением молока (молоко нужно пить отдельно от других продуктов). Что же можно приготовить из овощей, подскажет данная статья. читать полностью »