Блюда из овсянки

Овсянка богата белками и жирами, и даже небольшая тарелка овсяной каши обеспечит организм одной четвертой частью клетчатки. Овсяную кашу можно готовить на молоке или воде, а в готовую кашу добавить фрукты или орехи. Также можно приготовить овсяные котлеты

Каша овсяная на молоке

Каша овсяная на молоке - рецепт | Овсянка на молоке, Как приготовить овсянкуВОЗРАСТ: 1 год

СОСТАВ:

читать полностью »

Овсянка на воде

Овсянка на воде - рецепт | Как приготовить овсянку на воде, Приготовление овсянки на воде | Блог Семейная кулинарная книгаВОЗРАСТ: 1,5 года

СОСТАВ:

 

читать полностью »

Овсяные котлеты

Овсяные котлеты - рецепт | Как приготовить котлеты из овсянки, Приготовление овсяных котлет | Блог Семейная кулинарная книгаВОЗРАСТ: 3 года

СОСТАВ:

читать полностью »

Поделиться в соцсетях или сохранить в закладках