Прикорм. Овощи

07.02.2011

Прикорм. Овощи

Овощи, конечно,  не такие вкусные и сладкие, как фрукты или ягоды, но очень полезные. Наверно, поэтому их вводят в меню ребенка первыми (или вторыми – после каш), ведь так важно сформировать привычку питаться качественно и разнообразно как можно раньше. Диетологи настаивают на том, что овощи в меню человека должны быть каждый день, ведь в овощах много витаминов, минеральных солей (улучшают пищеварение) и клетчатки (улучшает двигательную активность кишечника). Что интересно, все овощи обладают таким действием (как сырые, так и вареные). А для того, чтобы улучшить вкус овощных блюд, можно добавить растительное масло, желток, зелень, сметану или твердый сыр. А после годика можно еще и немного посолить.

читать полностью »

Прикорм. Каши

23.01.2011

Прикорм. Каши

Все мамы хотят, чтобы их дети росли здоровыми и сильными. И каши могут в этом помочь, недаром же их называют богатырским блюдом. Этот продукт рекомендуют вводить первым или вторым (после овощей) в меню ребенка, т.е.  грудничкам можно дать попробовать кашку в 6 месяцев (малышам-искусственникам — в 5,5 месяцев).

читать полностью »

Приготовление эклеров

08.01.2011

Приготовление эклеров: заварное тесто для эклеров, начинка | Как приготовить эклерыПриготовление эклеров может показаться на первый взгляд сложным и долгим занятием. Да, процесс не быстрый, но домашние эклеры получаются особенно вкусными, и иногда хочется побаловать своих близких чем-то вкусненьким. Надеюсь, что пошаговые фото помогут вам в приготовлении эклеров. читать полностью »

Рождественский стол

05.01.2011

Рождественский стол: кутя, рождественские рецепты, рождественские блюда, рождественский гусь, рождественское печеньеМы долго готовимся к Новому году, выбираем блюда для новогоднего стола, потом долго их доедаем и тут приходит новый праздник — Рождество. А что же приготовить для рождественского стола? Ведь это не менее важный праздник, и здесь есть свои традиции.

читать полностью »

Творог с клубникой

01.01.2011

Творог с клубникой

ВОЗРАСТ: 1 год

СОСТАВ:

читать полностью »

Творожная запеканка с вишней

01.01.2011

Творожная запеканка с вишней в пароварке - рецепт с фото

ВОЗРАСТ: 1,5 года

СОСТАВ:

читать полностью »

Овощные котлеты

19.12.2010

Овощные котлеты - рецепт овощных котлет с фото ВОЗРАСТ: 2 года

СОСТАВ:

читать полностью »