Хек в духовке

Хек в духовке

ВОЗРАСТ: 1,5 года

СОСТАВ:

  • хек — 500 г
  • лимон — 1 шт.
  • репчатый лук — 1/2 шт. (или 1 небольшой)
  • петрушка — 1/2 пучка
  • растительное масло

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Для приготовления хека в духовке хек почистить и порезать на кусочки.

Хек в духовке

Лук порезать полукольцами.

Хек в духовке

Петрушку порезать.

Противень или форму для запекания смазать растительным маслом (можно положить пергаментную бумагу) и выложить кусочки рыбы в один слой.

Хек в духовке

Сверху рыбу посыпать луком и петрушкой.

Хек в духовке

Из лимона выдавить сок и побрызгать рыбу сверху.

Хек в духовке

Хек в духовке запекать около 30 минут при температуре 200 градусов.

Хек в духовке

Хек в духовке можно подать к картофельным оладьямкартофелю, запеченному в духовке или рису с овощами. А на десерт предложить кекс с ягодами,шоколадный кекс с вишней или творожный пирог с грушами.

Хек в духовке

Карточка рецепта
Название
Хек в духовке
Опубликовано
Средний рейтинг
5Хек в духовкеХек в духовкеХек в духовкеХек в духовкеХек в духовке Based on 1 Review(s)

Поделиться в соцсетях или сохранить в закладках

Комментировать