Таблица прикорма при грудном вскармливании

Таблица прикорма при грудном вскармливании | Таблица прикорма ребенка по месяцам | Блог Семейная кулинарная книгаВ статье приведен график введения новых продуктов для ребенка, находящегося на грудном вскармливании.В таблице по месяцам расписаны продукты, которые рекомендуют педиатры.

Овощи, крупы, фрукты, молочное

Возраст Овощи Крупы Молочное Фрукты
6 мес. кабачок,  цуккини, патиссон, картофельцветная капуста гречка, рис, кукурузная крупа, толокно яблоко, груша, фруктовые соки и отвары
7 мес. морковь, капуста белокочанная, репчатый лук (вареный) кефир, йогурт, творог (при анемии, рахите) персик, абрикос, нектаринбанан
8 мес. свекла, тыква, топинамбур, желтый помидор кефир, йогурт, творог (для всех детей)
10 мес. фасоль, горох, красный помидор слива, алыча
11 мес. овсянка сметана
1 год свежий репчатый лук, огурец, желтый сладкий перец, чеснок, редька ячневая крупа, перловка, пшеничная крупаманка козье молоко и коровье молоко
1,5 года баклажан, красный сладкий перец сыр (малосоленый молодой, голландский, российский, костромской, эдам) экзотические фрукты
2 года пшено сливки
3 года брынза, фета, сулугуни
5 лет чеддер, пармезан, маасдам

 Ягоды, мясо, рыба, яйца, зелень и другие продукты прикорма

Возраст Ягоды, бахчевые Мясо, рыба Зелень, специи Другое
6 мес. черника, голубика молотые орехи (если нет предрасположенности к аллергии)
7 мес. смородина, крыжовник, малинаежевика яичный желток, растительное маслосливочное масло
8 мес. клубника укроп, петрушка, ревень, кресс-салат, шпинат (все в отварном виде)
9 мес. вишня, шелковица кроликиндейкаговядина,  нутрия специи: сладкий и белый перец, лавровый лист
10 мес. хек, минтай, путассу, треска (если проявится аллергии, то подождать до 2-3 лет) специи: базилик, тмин, тимьян, кориандр, майоран, розмарин, душистый перец
11 мес. белый хлеб, галетное печенье, бублики
1 год черешня курицателятина чеснок, зеленый лук, щавель (все в отварном виде),  специи: черный перец яичный белок, сухофрукты (в виде компотов, пюре и добавок к кашам), сахар, соль, мед, сок, макароныкрахмал
1,5 года виноград свежие укроп, петрушка, зеленый лук, чеснок, салат, кресс-салат,  ревень, щавель, отварной базилик пекинская капуста семечки измельченные, тесто (например, вареники)
2 года земляника, арбуз, дыня мясо перепелок, нутрия свежий шпинат, базилик торт, какао
3 года рыба жирных сортов (скумбрия, осетр, палтус, горбуша), морепродукты, красная икра орехи (порезанные), семечки (целые), соя, соевые продукты, свежий белый хлеб, ржаной хлеб,
5 лет целые орехи, соевое мясо
Общая информация о статье
Таблица прикорма при грудном вскармливании
Название
Таблица прикорма при грудном вскармливании
Описание
В статье приведен график введения новых продуктов для ребенка, находящегося на грудном вскармливании. Эта таблица прикорма при грудном вскармливании поможет молодым мамам
Автор

Поделиться в соцсетях или сохранить в закладках

Комментировать