Имбирный чай для похудения

Имбирный чай для похудения - рецепт | Как приготовить имбирный чай для похудения в домашних условиях | Блог Семейная кулинарная книга

Автор фото — Свирская Ирина Михайловна

Имбирный чай можно употреблять для похудения. Он выводит из организма шлаки, ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение. Противопоказаниями к употреблению имбирного чая являются язва желудка, желчекаменная болезнь, беременность, лактация, воспалительные заболевания кожи, высокая температура. Также имбирный чай не стоит пить на ночь, поскольку он сильно бодрит.

Для похудения имбирный чай можно пить в любое время для снятия приступов голода. Также можно выпивать чай за 30 минут до еды для снижения аппетита. Имбирный чай можно заваривать вместе с зеленым или черным чаем, травами, сушеными плодами.

Имбирный чай с чесноком

СОСТАВ:

  • корень имбиря — 1 часть
  • чеснок — 1 часть
  • кипяток — 20 частей

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Имбирный чай с чесноком поможет избавиться от лишних килограммов, а также не допустит грипп и простуду в холодное время года.

Для приготовления такого имбирного чая чеснок очистить, а корень имбиря порезать тонкими дольками.

Переложить чеснок и корень имбиря в термос и залить кипятком.

Дать имбирному чают настояться в течение 20 минут и пить мелкими глотками в течение дня.

 

Имбирный чай с лимоном

СОСТАВ:

  • корень имбиря (тертый на мелкой терке) — 2 ст. ложки
  • лимон — 1/2-1 шт.
  • мед — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

В литровую банку положить тертый имбирь и выжать лимонный сок.

По вкусу добавить мед.

Залить имбирь, лимон и мед кипятком, накрыть банку и дать постоять в течение 1 часа.

 

Имбирный чай с черным перцем

СОСТАВ:

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Имбирный чай с черным перцем и лимоном согреет и порадует цитрусовым ароматом.

Корень имбиря потереть на мелкой терке.

Имбирь положить в кипяток и варить 10 минут.

Убрать с огня.

Добавить черный перец, сок лимона и сахар (мед). Перемешать.

Рекомендуем еще посмотреть куриные котлеты с кабачками и варенье из крыжовника.

 

Общая информация о статье
Имбирный чай для похудения
Название
Имбирный чай для похудения
Описание
Имбирный чай можно употреблять для похудения. Он выводит из организма шлаки, ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение
Автор

Поделиться в соцсетях или сохранить в закладках

Комментировать