Чай с лимоном

Чай с лимоном - рецепт | Как приготовить чай с лимоном в домашних условиях | Блог Семейная кулинарная книга

Автор фото — Свирская Ирина Михайловна

СОСТАВ:

  • зеленый или черный чай (заварка) — 1-2 ст. ложки
  • лимон — долька на 1 чашку
  • мед — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Чай с лимоном укрепляет иммунитет, избавит от депрессии и головных болей. Такой чай повысит настроение своим ароматом.

Заварочный чайник обдать кипятком.

Засыпать заварку и залить на 2/3 высоты горячей водой с температурой 90 градусов.

Для приготовления чая с лимоном заварочный чайник накрыть крышкой и оставить на 5 минут.

После этого долить воды, чтобы чайник был полным.

После остывания зеленого чая до температуры 40-45 градусов, в него добавить лимон и мед (при высокой температуре витамин С разрушается, а мед теряет свои полезные свойства).

Рекомендуем еще посмотреть вареники со смородиной и кефирный коктейль для похудения с огурцом.

Карточка рецепта
recipe image
Название
Чай с лимоном
Опубликовано
Время подготовки
Время приготовления
Общее время
Средний рейтинг
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)

Поделиться в соцсетях или сохранить в закладках

Комментировать